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Badminton

10 razones para empezar a jugar a badminton

Lista de 10 razones por las que deberías empezar a jugar a Badminton:

  • Diversión, diversión, diversión
  • Social
  • Ritmo
  • Reflejos
  • Ejercicio
  • Agilidad
  • Competición
  • Coste
  • Espectador
  • Habilidades

Para leer el artículo completo visita esta web (en inglés)

Particularmente resumiría las razones en un par, porque engloban el resto: diversión y ejercicio físico.

Diversión porque después de jugar a un montón de deportes diferentes, me quedo con el badminton, mejor que otros deportes de raqueta como el tenis o el squash o el paddle a nivel de técnica y esfuerzo.

Ejercicio físico, pocos deportes te ponen tan en forma como el badminton, desarrollas fuerza en brazo y piernas; activas una mayor propensión a los reflejos.

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