10 razones para empezar a jugar a badminton

Lista de 10 razones por las que deberías empezar a jugar a Badminton:

• Diversión, diversión, diversión
• Social
• Ritmo
• Reflejos
• Ejercicio
• Agilidad
• Competición
• Coste
• Espectador
• Habilidades

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Particularmente resumiría las razones en un par, porque engloban el resto: diversión y ejercicio físico.

Diversión porque después de jugar a un montón de deportes diferentes, me quedo con el badminton, mejor que otros deportes de raqueta como el tenis o el squash o el paddle a nivel de técnica y esfuerzo.

Ejercicio físico, pocos deportes te ponen tan en forma como el badminton, desarrollas fuerza en brazo y piernas; activas una mayor propensión a los reflejos.